1-Odanıza kapanıp biraz ağlayıp sızlayın. Ne kadar aciz olduğunuzu düşünüp feryat figan edin. Daha iyisi siz Namaz kılın. Her şeyin dizgini elinde, her şeyin hazinesi yanında olan Allah’a derdinizi arz edin; yalvarıp, ağlayın.
2- Olayların ne kadarı denetiminiz altında olduğunu kendinize sorun. Gücünüz dâhilindeki meselelerde acze düşmeyin, gerekeni yapın. Gücünüzü aşanlarda ise asla cezaa sarılıp, hüzünle ağlayıp sızlanmayın, yıkıcı bir telâş ve teessür içine düşmeyin. Feryat figanın hiç faydası olmaz. Rahman ve Rahim olan Rabbinize itimat edin, kaderinize teslim olun. Bakın nasıl rahatlayacaksınız.
Dünyanızı Karartmayın; Stresten Uzak Durun -1
• Sıkıntılı hallerde yapılması gerekenlerle ilgili komprime tavsiyeleri ihtiva eder. • Derdinizin şiddetine göre tekrar tekrar kullanabilirsiniz. • İdame tedavisi için, bu prensipleri, hayatınızın düsturları yapmak mecburiyeti vardır.
admin
