Köşe Yazıları
Giriş Tarihi : 17-06-2019 11:26   Güncelleme : 17-06-2019 11:26

Dünyanızı Karartmayın; Stresten Uzak Durun-2

.. 7-Terleyin, koşun, yürüyün, spor yapın, jimnastik yapın. Nefsinizle boksa çıkın, onunla güreşin. Çok istediği bir şeyi yapmamayı deneyin. Becerirseniz, başka bir arzusuna el atıp onu da yapmamayı deneyin.

Dünyanızı Karartmayın; Stresten Uzak Durun-2

8-Masaj yaptırın, tıraş olun, gevşeyin. Evde iseniz pijamanızı, eşofmanınızı giyiverin, rahatlayın. Çok efendilik! iyi değildir. Gerektiğinde ağlamayı, gerektiğinde usulünce bağırmayı bilin. Bakın saçlarınız bile nasıl simsiyah kalacak, bir görün.

9-Sevdiğiniz bir musikiyi mırıldanmak, sevdiğiniz bir yemeği yemek sizi eskilere götürsün. Salçalı makarna, çiğ köfte veya tarhana ile eski yıllara, arkadaşlarınızın yanına gidin, vücudunuzla beraber ruhunuzu da besleyin.

YAZININ TAMAMINI OKUMAK İÇİN TIKLAYINIZ

adminadmin