Kim korkar panikten!
SON DAKİKA
Sol Ok
Sağ Ok
Yazarlar - Köşe Yazıları
Samsun Haber – Akasyam Haber  Samsun'dan son dakika haberler – dünyanın haberi bu sitede
ANASAYFA Genel Güncel Gündem Siyaset Samsun Haber Kent Kültürü Türkiye Dünya Ekonomi Kültür Tarih
Kim korkar panikten!
27.08.2018 10:21:25

 

Kim korkar panikten!

Liv Hospital Samsun Psikiyatri Kliniği’nden Uzm. Dr. Mehmet Çevik “Panik Atak” hakkında bilgilendirdi.

Çevik, “Panik atak, birden bire ve beklenmedik  anda ortaya çıkar, sıkıntı ve korku hissi verir, çeşitli bedensel belirtilerle bir süre devam eder ve yaklaşık 10 dakika ile 30 dakika arasında sürer. Kişi bu sırada öleceği, 'delireceği' veya bayılacağı ile ilgili kaygılara kapılabilir” dedi.

BELİRTİLER NELERDİR?

Panik atağın belirtilerinden bahseden Mehmet Çevik, “ Panik atağın birçok belirtisi vardır. Bunlar; çarpıntı, kalp atım hızında artış, terleme, titreme, nefes alamıyor boğuluyor gibi hissetme, göğüs ağrısı ya da göğüs bölgesinde sıkışma hissi, mide bulantısı, karın ağrısı, baş dönmesi, bayılacakmış gibi olma, kişinin kendini ve çevresini değişmiş gibi algılaması, uyuşma, üşüme ya da sıcak basması, sık idrara çıkma durumlarıdır. Bu belirtilerin yalnızca 4' ünün bir arada bulunması panik atak teşhisi için yeterlidir” diye konuştu.

NE YAPMALI?

Panik atak karşısında yapılması gerekenlere değinen Uzm. Dr. Mehmet Çevik, “Panik atak tan korkmamak tedavinin nihai hedefidir. Panik atağın vücudumuza kalıcı ya da geçici herhangi bir hasar vermeyeceği kesindir. Panik atak sadece 'mış gibi' yapar. Yani, öldürmez öldürecekmiş gibi hissettirir. Temelde 2 strateji önemlidir, panik atak gelmeden önce yapılacaklar ve geldiğinde yapılacaklar. Gelmeden önce terapilerle öğreneceğimiz bilişsel taktikleri kullanarak panik atakları mümkün olduğunca 'önemsiz' hale getirmek hedeflenir. Yani kişi artık 'kim korkar panikten' diyebilir hale gelir. Panik atak buna rağmen gelebilir. Bu kez de geldiğinde relaksasyon ve dikkat kaydırma teknikleri ile atağın hızlı ve hafif geçmesi sağlanır” dedi.

YA İLAÇ?

İlacın etkisini vurgulayan Çevik, “Uygun terapilerin yanı sıra 'belirli sürelerde' ilaç tedavisinin uygulanması tedavinin hızla olması ve 'kalıcılık' açısından önemlidir. Tedavide klasik antidepresanların yanına ek olarak anksiyolitikler (kaygı giderici) uygulanabilir. Panik atak tedaviye iyi yanıt veren psikiyatrik bir rahatsızlıktır. Yeter ki doğru ve inatçı bir tedavi ile ona karşı koyalım. Parolamız belli; kim korkar panikten! “ şeklinde açıklamasını sonlandırdı.

Liv Hospital Samsun Panik atak
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
GALERİLER
Advert
Advert