Oğuzhan Yücel: Yüksek Tansiyon Vücudu İçten İçe Kemiriyor

Fazla kilolu olanlar,sürekli stres altında yaşayanlar yüksek tansiyon tehdidi altında. Çoğu zaman belirti vermeyen,bu yüzden 'sinsi katil' denen hastalık etkisini yıllar içinde gösteriyor,vücudu içten içe kemirerek  yıpratıyor;damarlarda tıkanma,kalp hastalıkları,kalp krizleri ve felce kadar giden ağır bir tabloya neden oluyor Tansiyon Nedir? Tansiyon atardamarların içindeki kan basıncını ifade eder. Damarın içinde kanın akabilmesi için belirli bir basınç olmalı.Bu basıncı , kalbin kasılmasıyla kanı damarların içine pompalaması ve atardamarların elastikliğiyle bu basıncı dengelemesi sistemleri oluşturur.Kalp kasıldığı zaman atardamarların içine katil belirli bir basınçla pompalar. Bu sırada damar içindeki basınç en yüksek seviyeye ulaşır.Bu basınca halk arasında büyük tansiyon adı verilir.Kalbin gevşemesiyle ,damar içine pompalanan kan durur. İşte bu sırada devreye kalbin elastikliği girer. Önce genişlemiş olan damar ,kana bir basınç uygulayarak kalbin gevşemesi anında kan akımını sağlar. Bu sırada oluşan en düşük basınca da halk arasında küçük tansiyon denilir. Bu basınç 1 santimetrekare alanındaki cıva sütununun tabanına yaptığı  basınçla karşılaştırarak belirtilir. Tıpta bu ölçüler ,mm olarak belirtilir. Yani halk  arasında 12 - 14 gibi cm cinsinden söylenen ölçüler tıpta 120 - 140 gibi mm cinsinden ifade edilir. Normal Değerleri Nedir? Atardamar sistemimiz ve organlarımız tıpkı kalorifer tesisatındaki borular  ve peteklerde olduğu gibi belli bir basınçta çalışmak üzere oluşmuşlardır. Bu normal basınçlar ,kalbimizin, yani bodrumdaki pompanın sisteme kan püskürttüğü sırada ölçtüğümüz ve büyük ya da 'sistolik'  diye adlandırdığımız anlarda 120 - 90 mmHg, kalbin kendisi içine kan doldurduğu sırada ölçtüğümüz ve küçük ya da 'diastolik ' olarak adlandırdığımız anda ise 80 - 60 mmHg'dir. Tansiyon kaç olduğunda Hastaya hipertansiyon tanısı konuyor? Büyük tansiyonun 120 - 135 mmHg aralığında , küçük tansiyonun ise 80 - 85 mmHg aralığında olması kişiye hipertansiyon tanısı koydurtmamakla beraber aktif önlemlerin alınması gereken bir durumu yansıtır.Kişinin hipertansiyon gelişimine yatkınlığı var şeklinde yorumlanabilir.  Büyük tansiyonun 135 mmHg ,küçük tansiyonun ise 85 mmHg'nin üzerinde seyretmesi hipertansiyon anlamına gelir. Yüksek tansiyon neden çok önemlidir? Hipertansiyonun zararlı etkisi genellikle yıllar içinde ortaya çıkar .Sürekli artmış basınç,damar yatağında ve uç organlarında tüm vücudu etkileyecek şekilde içten içe kemirerek aşınma yaratır. Bu aşınma üzerinde damarlarda tıkanıklıklar oluşur ki kliniğe yansımaları koroner kalp hastalıkları ,kalp krizleri, beyin damar hastalıkları, yani felçlerdir. Hangi Organlara Zarar Veriyor? Artmış kan basıncı kalbin ağır iş yükünü artırır. Kalp bu artmış yüke bir süre dayanır. Ancak zamanla bu yükü kaldırmak için kas miktarında artışa gider. Halter çalışan kişilerin pazılarının kalınlaşması gibi kalp duvar kalınlıklarında da artış olur ki bu olumsuzlukların başlangıcıdır. Giderek ,önce kalbin içine kan doldurma fazı,yani gevşemesi bozulur sonra da kan püskürtmesi ,kasılması aksar ki bu hipertansiyona bağlı kalp yetmezliği gelişimidir. Paralel değişiklikler tüm organlarda gözlenir. Bunların içinde uzun vadede öne çıkan böbrek yetmezliğidir. Görüldüğü üzere hipertansiyon yarattığı zararları zaman içinde ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu bodrumdaki pompanın kontrolsüz bir şekilde çalışmasını arttırıp basıncı ani  bir şekilde dayanılmaz düzeylere yükselterek boruları aniden patlatması gibi düşünün. Kan basıncında da ani ,hızlı ve yüksek seviyelere yükselişler kimi zaman burun kanamaları gibi nispeten zararsız olaylara ,kimi zaman ise beyin kanamalarına ,aort dediğimiz büyük atardamar duvarında yırtılmalar gibi hayatı tehdit eden durumlara yol açabilir. Yüksek Tansiyon Nedir? Büyük ya da küçük tansiyondan herhangi birinin normal değerlerin üstünde olması 'hipertansiyon ' (yüksek tansiyon)olarak adlandırılır. Hipertansiyon atardamar sistemimiz içinde dolaşan kan basıncının belirli rakamların üzerine çıkması halidir. Yüksek Tansiyonun Belirtisi Nedir? Hastaların büyük bir çoğunluğunda herhangi bir belirti vermez. Bu nedenle yüksek tansiyona 'sinsi katil'de  denilir. Çoğu zaman ilk belirti beyin kanaması olabilir. Bilinmesi için tek yol belirli aralıklarla kan basıncını ölçtürmektir. Bazı hastalarda ise ensede zonklayıcı tarzda ağrı,baş dönmesi ,nefes darlığı ,burun kanaması , kulak çınlaması ,görme bozuklukları olabilir. Kimler Yüksek Tansiyon Riskiyle Karşı Karşıya? Fazla kilolu kişiler,hareketsiz bir yaşam sürenler ve sürekli strese maruz kalanlar risk altındadır. Ailenizle hipertansiyona yatkınlık varsa,aşırı kiloluysanız,stresli ,hareketsiz bir yaşamınız varsa ve yaşınız da 40 'a dayandıysa dikkatli olun;siz de yüksek tansiyon tehdidi altında olabilirsiniz.