1: Mükemmeliyetçilik:
Çoğunlukla, sonucu etkileyecek kadar, ayrıntılara, prosedürlere, düzenlemelere ve sıralamaya aşırı derecede dikkat eder.
2: Diretme: İnatçıdır. Her şeyin kurallarına ve onun beklentisine uygun biçimde yapılması için ısrar eder.
3: İlişkilerde soğukluk: Sıcak duygularını ifade etmekte zorlanır. Çoğunlukla şekilci, soğuk ve sıkıntılıdır.
4: Kuşku: Bir hata yapmaktan korktuğundan karar vermekte zorlanır. Aşırı derecede tereddüt eder ve ince düşünür.
5: Ahlaki sağlamlılık: Aşırı boyutlarda vicdanlı ve titizdir.
BİR KERE KARAR VERDİKTEN SONRA UZUN SÜRE TEREDDÜT EDİYORUM..-Jules-
Saplantılı kişiliklerin yanı sıra, bir de, ''TOC'' Simetri Hastalığı'na yakalanmış kişiler, kaygılarını dindirmenin tek yolu olarak, kendilerini bir ayindeymiş gibi düzenlemeler yapmaya, art arda temizlenmeye, inanılmaz sayıda doğrulamalar yapmaya zorunlu hissederler.
Bu kişiler, genellikle temizlik, mükemmellik veya suçluluk konularında, saplantı haline gelmiş istemden dışı düşüncelere de sahiptirler.
Tüm bu uğraşlar gün boyunca bu kişilerin birçok saatini alabilir.
TOC'a yakalanmış kişiler aldığı ilaçların yanı sıra, bir çok araştırmanın da doğruladığı gibi, eğer kişi bir davranış terapisine de katılırsa sonuç almak ve iyileşmesi daha başarılı olmaktadır.
SAPLANTILI KİŞİLİKLER NASIL İDARE EDİLİR
Şunları yapın:
1: Düzenli ve kesin olmalarını beğendiğinizi gösterin.
2: Öngörme ve organizasyonlar yapma ihtiyacına saygı gösterin.
3: Çok ileriye gittiğinde, kesin ve somut kanıtlara dayanan eleştirilerde bulunun.
4: Güvenilir ve olduğu gibi görünen birisi olun.
5: Ona gevşemenin sevincini yaşatın.
6: Ona, ''hatalarını'' aranan niteliklere dönüştüren uygun görevler verin.
ŞUNLARI YAPMAYIN
1: Tuhaf takıntılarıyla alay etmeyin.
2: Düşünce sisteminin içine sürüklenmekten sakının.
3: Fazla sevgi göstermeyin, onu takdir ve hediyelerle boğmayın.
Eğer patronunuz ise: Raporlarınızda yazım hataları olmasın.
Eğer eşiniz ise: Ev işlerinin hesabını ona bırakın.
Eğer iş arkadaşınız ise ya da meslektaşınız ise: Onu denetim ve son gözden geçirme işleriyle görevlendirin. Görüşmeye başlamadan önce, görüşme süresini kendisine bildirin.
NOT: Yukarıda ele alınan öneriler sadece terapi alınıncaya kadar; zor durumlarda başa çıkmanız için tavsiyelerdir. Daha detaylı tavsiyeleri elbette destek aldığınız Uzman Terapist verecektir. Asla bu tavsiyelerle kişiyi değiştirmeye ve iyileştirmeye çalışmayın.
Sevgiyle Kalın
Doç.Dr.
Kürşat Şahin YILDIRIMER
Kaynakçalar:
M.A. Jenike, ''New Developments in Treatmen of Obsessive-Compulsive Disorders'',Review of Psychiatry.
Lelord
André