Oysa ki yaşadığımız her an özel ve tekrarı olmayan vakitlerdir.Son zamanlarda sıkça duyduğumuz akışta kalma ve anı yaşama ya da anda kalma kavramları anlatmak istediğimiz zamanın kıymetini anlamayı ifade ediyor .Bu kavramların içerik olarak anlatmak istediği ise geçmişte ki olaylara takılmaktan kurtulma aynı zamanda gelecek kaygılarını bırakarak şimdi ki zamana odaklanarak yaşamayı önermesidir.Bu sayede yaşamı daha keyifli olarak sürdürme ,çevreye karşı farkındalık gösterme en önemlisi de bireyin kendi ile iletişimi içsel dünyasını keşfetmesini sağlayabilmesidir.
