Anksiyete'nin Sebepleri

Her insanda zaman zaman kaygı ve endişeler kaçınılmaz olabiliyor, özellikle günlük hayatta yaşadığımız birtakım olumsuz durumlar bu istisnaları ortaya çıkarmakla kalmayıp, kişilerin kendilerini büyük bir boşlukta hissetmelerine dahi sebep olabiliyor.

Her insan, hayatında bazı problemler yaşayabilir; gerek ailevi, gerek iş hayatı, gerekse akrabalık ve arkadaşlıklardan dolayı ortaya çıkan kimi kaygılar, kişinin kendisini mutsuz hissetmesine sebep olur.

Mutluluk zor olmasa da, bir o kadar kolay da değildir. Nasıl ki yaşadığımız bir problemle ne şekilde başa çıkacağımızın yollarını arıyorsak, emin olun ki mutlu olmanın da yollarını arayıp bulmak bizim elimizde. Biz insanız, insan değerlidir. Eğer bir insan her şeye takılarak üzülüp, üstüne bir de kendisini günlerce veya haftalarca eve kapatıyorsa, hatta ve hatta varsa sosyal medyalarını, telefonunu dahi kapatıyorsa, bu durum işkenceden başka bir şeye yorumlanamaz. Evet, kendi kendine işkence diyebiliriz buna. Acı ama gerçek...

Yaşamak her şeye rağmen çok güzel. Nefes alabiliyorsak bile bunun kıymeti o kadar büyük ki, lâkin en çok da insan hastalanınca sağlığının değerini anlıyor. Ah biz insanlar... Hayatın kısa ve geçici olduğunu unutup anlık gaflete düşen varlıklarız. Ne tuhaf değil mi? Her şey bazen bizlerin istediği şekilde gitmeyebiliyor ama işte bunu kabullenmek elbette ki zor bir süreç. Atlatılır mı? Atlatılır. Bu hayatta neler atlatmadık ki. Hangi acı unutulmadı ki. Evet bazı acılar insanda derin izler bırakır, ama iz işte, sadece bir izden ibaret kalıyor.

Yaşamak değildir zor olan, güçlü kalabilmek!

ETİKETLER: Anksiyete'nin Sebepleri

NELER SÖYLENDİ?

Website Yorumları

Özlem Gürbüz

DİĞER YAZILARI Yolcu KADINLAR Hayat Çok Kısa MERHAMET KÖTÜLÜK Alışverişteki Modernlik Üç aylar! Trafikte! Değişmeyen Önemseyenle Önemsemeyen Türküler İshak Paşa Sarayı Doludizgin Yıllar Düz Mantık Herkes Mi, Her Şey Mi Yorgun! Rüyalar Sokaklarda Güven Eskileri Atmak Olmaz Kusur Arayan Kusurludur Eskiye Dönmek Mi? İlginç İnançlar Bilemezsin Yâr Kalbe İşlenmişse Zulüm Zamanı Anımsıyorum Dost Acı Söyler YAZ GELDİ Tok Açın Halinden Ne Anlar Mitolojiler, Efsaneler ve Gerçekler Eğlenmeyi gerçekten biliyor muyuz? Öğretmenlerimiz Kalabalıkta Bile Yalnız Kitapların Anlamlı Gücü Hangi acı unutulur? Dünya Otizm Farkındalık Günü Kalplerimiz midir kuruyan yoksa! Hayallerinizi Hayatlarınıza Katın Yalakalık da yalandan mıdır? Aşk mı, mantık mı? Çok Mu, Yoksa Öz Mü Konuşmak? Akran Zorbalığı Bu nasıl bir kış! Neyin Peşindeyiz? "Maşallah" Demek Zor Mu? Onlar da Evlatlarımız Önyargı mı, empati mi? Yapay Gıdalar Her Çocuk Değerlidir Paylaşmak Türbe Ziyaretleri Hayvan Sevgisi ve Bilinci Bitkilerdeki Bilimsel ve Bilinmeyen Gerçekler İnsan Hafizasi Kırmızı Nokta Küresel Isınmadaki Rolümüz Sizi Seviyor Zannettiğiniz Kişi Para'nin Satın Alamayacaği Güçler Annelik – babalik görev mi, duygu mu? Mektuplarin Evrimselleşme Süreci

KÖŞE YAZARLARI TÜMÜ