Evet, bence de açlık pek çok hastalığın şifası olabilir. Biz bilimsel olarak biliyoruz ki insan vücudu fazla olan besin maddelerini depolar. Bu depolama ise yağ şeklinde olur. Bu durum vücudu o kadar yorar ki; fazlalıkları depolayacak, bu esnada ortaya çıkan atıkları ve toksinleri vücuttan uzaklaştırmaya çalışacak, bir yandan da hücrelere ihtiyaç duydukları besin maddelerini temin edecektir. Bu işlem uzun zaman devam ederse ortaya bağışıklık sisteminin yetersizliği gibi bir durum çıkacaktır. Bu ne mi demek? Şu: Vücut sistemimiz boş işlerle uğraşmaktan asıl işi olan vücudu hastalıklara karşı koruma işlemini yapmakta zorlanmaya başlamış demektir. “Ben yoruldum hayat” mesajı verir yani. Hâlbuki ademoğlu denilen canlı bir hafta on gün (ve hatta bir rivayete göre ne kadar doğru bilmem 40 gün) hiç bir şey yemeyip sadece su içse bile hayatta kalabilir. Bu açlık süresinde vücut yağ şeklinde depo ettiği fazladan besinleri yaşam maddesi olarak kullanır ve hayatı idame ettirir. Hatta şimdilerde bilimsel araştırmalara konu olmuş bir şekilde açlık kanser tedavisinde bile denenmektedir. Burada ki mantık; kanser hücrelerinin diğer hücrelere göre daha fazla besine ihtiyaç duymasıdır. Tabi ki bu hipotezler henüz kanıtlanmış değil, ancak şu bir gerçek ki açlık, vücudun kendini yenileme ve temizleme mekanizmalarını harekete geçiriyor. Bilinenin aksine fazla beslenmekle değil yeterli, dengeli beslenmekle sağlık elde edilebiliyor.
Bizler millet olarak yemekleri bol yapmaya ve bol bol tüketmeye alışmışız. Bu günden tezi yok artık buna dur demenin vakti gelmiştir. Önce kadınlarımız depolarını küçültüp, kışlık istiflerini azaltmalı; daha sonrasında kullanılan tencere ve servis takımları küçültülmelidir. Kendimize yemek haricinde bir eğlence ve meşgale bulmalıyız, çünkü sonucu çok da eğlenceli olmuyor. Hatta tutabilenlerimiz Ramazan ayı haricinde de oruç tutmalıdır bence.
Evet! Batılı bilim hala bizim kültürümüzün çok gerisinden geliyor. Özümüze bir dönebilsek, en değerlilerimizi kurtaracağımızı düşünüyorum, çünkü onlar bizim her şeyimiz.
Çocuklarımız, vatanımız, milletimiz, geleceğimiz, sevdiklerimiz, sağlığımız…