“Beslenme” için sonuçlar

2025 Bebek Meyve Püresi Rehberi: Doğal Beslenmenin En Lezzetli Adımı

Organik Gıda Rehberi: Sağlıklı Beslenmenin Doğal Yolu

Ek Gıda Tarif Kitapları ile Bebeğinizin Beslenme Serüvenine Güvenli Bir Başlangıç Yapın

Uzmanından reflü hastalarına Ramazan uyarıları

Reflü hastalarına Ramazan’da beslenme uyarılarında bulunan Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ömer Faruk Yolcu, “Reflü hastaları Ramazan’da yağlı ve kızartılmış yiyecekler, acılı ve baharatlı gıdalar, soğan, sarımsak, domates ve salça, çikolata, kahve ve kafeinli içecekler ve gazlı ve asitli içecekler gibi besinlerden uzak durmalıdır” dedi.

Bebeğinizin Sağlıklı Beslenme Yolculuğunda Doğal ve Güvenilir Bir Adres: OG Store

Enfeksiyonlu çocuklar okula yollanmamalı

Kış aylarında artış gösteren üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı hijyen, beslenme ve aşıların büyük önem taşıdığının altını çizen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alıya Javadova, “Özellikle okul ve kreşe devam eden çocuklar ile bağışıklık sistemi henüz tam gelişmemiş küçük yaş grupları risk grubunda yer alıyor.

Uygun Fiyatlı Diyet Yemekleri İstanbul'da Nasıl Bulunur?

İstanbul'da yaşıyorsanız ve sağlıklı beslenmeyi önemsiyorsanız, şehirdeki geniş seçenekler arasından diyet yemekleri bulmak oldukça kolay olacaktır.

Bebeğiniz İçin Doğal Lezzet: Organik Meyve Suları

Bebeğinizin sağlıklı beslenme yolculuğu, onun için en doğru ve güvenilir seçimleri yapmakla başlar. Bu hassas süreçte, birçok ebeveyn gibi siz de bebeğinizin sadece en besleyici gıdalarla tanışmasını istersiniz.

Dengeli Beslenmenin Yolu Doğru Bilgiden Geçiyor

Gıda, beslenme ve sağlık konularında toplumu bilgilendiren Sabri Ülker Vakfı, 16 Ekim Dünya Gıda Günü dolayısıyla yayımladığı mesajda, gıda okuryazarlığının önemine dikkat çekti.

Gençliğin umutlarını törpüleyen Düzene Sessiz Kalamayız

Saadet Partisi Samsun Milletvekili Mehmet Karaman, Türkiye Büyük Millet Meclisi Genel Kurulu’nda yaptığı konuşmada, üniversite öğrencilerinin barınma, beslenme ve ulaşım gibi temel ihtiyaçlara erişimde yaşadığı zorlukları gündeme taşıdı.

Özgür Özel Atakum Belediyesi’nin zora soktu

CHP Genel Başkanı Özgür Özel, yaptığı açıklamada CHP’li belediyelerin isteyen okullara ücretsiz su sebili vereceğini, öğrencilere sıcak öğle yemeği ya da beslenme çantası sağlayacağını ve okul temizliğini üstleneceğini duyurdu.

British Shorthair Kedisi Özellikleri, Bakımı ve Beslenmesi

Pro Plan: Evcil Dostlarınızın Beslenmesinde Güvenilir Seçim

Samsun Büyükşehir Belediyesi’nden Çölyak Şenliği

İnsan odaklı hizmet anlayışıyla çalışmalarını sürdüren Samsun Büyükşehir Belediyesi daha önce çölyak hastaları ve sağlıklı beslenmeyi tercih eden vatandaşlar için hayata geçirdiği Glütensiz Kafe ile büyük beğeni toplarken bu kez de Çölyak Farkındalığı Haftası kapsamında "Çölyak Şenliği" düzenledi.

Çocuklara Ve Gençlere Ramazan Tavsiyeleri

Ramazan ayında oruç tutan çocuklar ve gençler için sağlıklı ve dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tuğçe Yılmaz, “Yetersiz ve dengesiz beslenme, gün boyu halsizlik, odaklanma problemleri ve ders veriminde düşüşlere yol açabilir” dedi.

Reflü ve Gastrit Hastalarına Ramazan’da Beslenme Önerileri

Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, “Özellikle uzun saatler süren açlık sonrası mideye aniden yüklenmek, yanlış besin tercihleri ve düzensiz sıvı alımı mide rahatsızlıklarını tetikleyebilir.

Ramazan’da dengeli, hafif ve sağlıklı beslenin

Sahur ve iftar öğünlerinde yapılan beslenme hatalarının, oruç tutan kişilerin sağlıklarını ciddi şekilde etkileyebileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sena Pekşen, “Bu hataları önlemek için dengeli, hafif, sağlıklı ve sindirimi kolay gıdalar tercih edilmeli, aşırı tuz, şeker ve yağ alımından kaçınılmalıdır” dedi.

DR. ÜMİT AKTAŞ’tan Sağlıklı Oruç İçin Beslenme Reçetesi

Ramazan ayına sayılı günler kalmışken, sağlıklı oruç tutmanın önemine değinen Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, oruç tutarken yapılması ve yapılmaması gerekenleri açıkladı.

Diolivo Zeytinyağı: Sağlıklı Beslenmenin Sırrı ve Lezzet Dolu Tarifler

Sağlıklı beslenmenin anahtarlarından biri kaliteli yağlar kullanmaktır. Özellikle, günümüzde popülerliğini giderek artıran Diolivo zeytinyağı, hem lezzet hem de sağlık açısından önemli bir tercih haline gelmiştir.

Sporcular için doğru beslenme çok önemli

Sporcuların ve spor yapanların başarısının arkasındaki gizli formülün doğru bir beslenme planı olduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özden Yılmaz, “Performansı optimize etmek, antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırmak ve uzun vadeli sağlığı desteklemek için sporcu beslenmesi vazgeçilmezdir.

Canik'te Anne Adaylarına Eğitim

Canik Belediyesi, ‘Anne Sütü ile Beslenme ve Emzirme Danışmanlığı Eğitimi' gerçekleştirdi.

Sıcak Havalarda Şeker Tüketimine Dikkat

Büyük Anadolu Hastaneleri Beslenme ve Diyatetik Uzmanı Dyt. Elif Serenay Sağıroğlu, "Sıcak havalarda su, maden suyu, meyve gibi beslenme şekli tercih edilmelidir." dedi.

Bebeğiniz İçin Doğru Beslenme Seçenekleri ve Öneriler

ALS Hastaları Daha Uzun Yaşayabilir

ALS hastalığı hakkında açıklamada bulunan Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Yakup Türkel, “İyi bir hastalık takibi, zamanında beslenme ve solunum desteği ile ALS hastaları uzun yıllar yaşayabilir.

Çölyak Hastaları Farkındalık İçin Yürüdü

Samsun Büyükşehir Belediyesi ile Samsun Çölyak ve Glütensiz Beslenme Derneği işbirliğinde ‘Çölyak Farkındalık Yürüyüşü’ düzenlendi.

İnmede Erken Teşhis Hayat Kurtarır

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre her yıl yaklaşık 15 milyon kişinin inme geçirdiğini belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Yakup Türkel, “İnme riskinin azaltılmasında tansiyon, şeker ve kolesterol kontrolü, alkol alımının azaltılması, sigara içmemek, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, egzersiz yapmak ve tüm ilaçların doktor tavsiyesiyle kullanılması birincil önlemlerdir” dedi.

Sporu ve Futbol Altyapısını Destekleyeceğiz

CHP Samsun Büyükşehir Belediye Başkan Adayı Cevat Öncü, Samsunsporlu eski futbolcular ve yöneticilerle bir araya geldiği buluşmada, “İhtiyaç sahibi kulüplere, sporculara, beslenme, ulaşım, malzeme desteğinde bulunacağız.

Çözünebilir Lifler Kolesterolü Düşürebilir Mi?

Kalp sağlığı için beslenme önerilerinde bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yunus Amasyalı, “Kırmızı et yerine balık, derisi hariç kümes hayvanları ve az yağlı etleri tercih edin. Günde en az 5 kez sebze ve meyve tüketin.

Güçlü Bağışıklık Sisteminin Sırrı…

Akdeniz tipi beslenmenin bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri olabileceğine dikkat çeken Diyetisyen Sena Pekşen, “Akdeniz tipi beslenme, mikrobiyota çeşitliliğini artırır, probiyotik bakterileri sağlar ve bağışıklık sisteminin düzenli çalışmasını destekler.

Samsun Büyükşehir Belediyesi’nden Teşekkür

Samsun’da kamu kurum ve kuruluşları ile özel işletmelerden Büyükşehir Belediyesi tarafından toplanan artan yemekler can dosyalarının beslenmesi için mamaya dönüştürülüyor.

Beş Adımda Kalp Sağlığı

Sağlıklı bir kalp için yapabileceklerimize değinen VM Medical Park Samsun Hastanesi Kardiyoloji Kliniği’nden Uzm. Dr. Alirıza Erbay, “Kalp sağlığınızı korumanın ilk adımı, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmektir.

ALZHEİMER’dan Korunmak İçin Zihni Aktif Tutmak ve Sosyalleşmek Önemlidir

Ülkemizde 600 bin ile 1 milyon arası Alzheimer hastası olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Yakup Türkel, “Alzheimer hastalığından korunmak için egzersiz yapmak, düzenli ve dengeli beslenmek (Akdeniz tipi beslenme, balık tüketimi, sebze ve meyve tüketimiyle bu hastalığın başlaması ve ilerlemesi yavaşlatılmaktadır), hipertansiyon, diyabet ve hiperkolesterolemi gibi damarsal risk faktörlerinin kontrol altına alınması, alkol ve sigara kullanımından uzak durmak, zihni aktif tutmak ve sosyalleşmek önemlidir” dedi.

Toprağımızı Bekleyen Sinsi Tehlike

İnsanoğlu, hayatını sürdürebilmek için tarım ürünleri ile beslenmek zorunda olup, bu sebeple tarım ürünleri vazgeçilmezdir.

İyot Yetersizliğinde Beslenmeye Dikkat

İyotlu tuz kullanmanın iyot eksikliğinin önüne geçmede en önemli adım olduğuna dikkat çeken VM Medical Park Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Sena Pekşen, “Cam tuzluklar yerine ışık geçirmeyen tuzluklar tercih edilmelidir.

Sınav Kaygısını Yenmek Düzenli Beslenme ve Uyku İle Mümkün

Sınav stresini azaltmanın mümkün olduğunu belirten Psikolog Hale Unutmaz, “Çalışma alışkanlıklarını ve sınava ilişkin tutumları gözden geçirerek yeni bir zihinsel yapılanma yaratmaya çalışmak gerekir.

Çölyak Hastalığının Tedavi Yöntemi Glutensiz Diyet

Çölyak hastalığında bilinen tek tedavi yönteminin glutensiz diyet uygulaması olduğunu belirten Liv Hospital Samsun Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Dyt. Tuba Yıldırım, “Diyete alternatif tedavi henüz bulunamamıştır.

Bayramda Aşırı Tatlıya Dikkat

Bayramların, tatlılara ve her türlü yemek türüne hayır diyemediğimiz özel günler olduğunu belirten VM Medical Park Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Dyt. Sena Pekşen, “Kalabalık bayram sofralarında sohbetle birlikte tüketilen yemekler, lezzetinden ötürü hayır denilemeyen tatlılar gün sonunda aşırıya kaçabilir.

İftar ve Sahur Arası Bol Bol Su İçin

Büyük Anadolu Hastaneleri Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Elanur Yılmaz Akay, "Oruç mutlaka su ile açılmalıdır. Çorba sonrası ara verilmelidir ki mide ve bağırsak sistemi rahat etsin, beyin doyduğunu anlayabilsin" dedi.

Afetzedelere 131 Milyon Kişilik Beslenme Desteği

6 ilde 13 Kızılay Sosyal Market, Afetzedelere Hizmet Veriyor

Çocukların beslenme alışkanlığına dikkat!

Büyük Anadolu Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm.Dr. Farhad Sardarov, ailelerin çocuklarında sıkça karşı karşıya kaldığı kabızlık sorununda, beslenme alışkanlığına dikkat çekerek uyarılarda bulundu.

Deprem Duygusal Yeme Davranışlarına Yol Açabilir

Ülkemizi yasa boğan deprem hadisesi sonrası artan stres, kaygı, mutsuzluk gibi olumsuz duyguların duygusal yeme davranışını tetiklediğine dikkat çeken VM Medical Park Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Dyt. Tuğçe Yılmaz, “Bu duygular çoğu kişinin yeme davranışının bozulmasına neden oldu.

Depremin Diğer Yüzü

Deprem dolaysıyla kayıpları geri getirmek mümkün olmadığına göre kalan sağları muhafaza etmek gerekmektedir. Barınma, beslenme ve her türlü fiziki ihtiyaçların karşılanması en temel düzeyde yaşam için gerekli olsa da yeterli, değildir. Bunun ötesine geçerek gerekli tedbir ve aksiyonları almak elzemdir.

Kızılay’ın Sosyal Marketleri Afet Bölgesinde

Kızılay, depremden etkilenen 10 ilde afetzedelere yönelik farklı çalışmalarını sürdürüyor. Deprem bölgesinde 2 bine yakın profesyonel ve 4 binden fazla gönüllüsü ile hizmet veren Kızılay, öncelikle Türkiye Afet Müdahale Planının kendisine yüklediği beslenme görevini yerine getiriyor.

Kızılay deprem bölgesinde hizmet ediyor.!

Asrın felaketi olarak nitelendirilen merkez üssü Pazarcık Depreminde 961 personel, 4.564 gönüllü, 910 araç, 342 mobil mutfakla birlikte toplama 25.476.884 beslenme hizmeti gerçekleştirdi. Deprem bölgesinde faaliyetleri devam ettiren Kızılay aynı zamanda da illere dağılan depremzede vatandaşlara da hizmet ediyor.

Kızılay’ın Afet Bölgelerindeki Yardım Çalışmaları

Kızılay, depremden etkilenen 10 ilde farklı noktalara yerleştirdiği aşevleri, mobil mutfakları ve ikram araçlarıyla depremzedelere beslenme desteğini sürdürüyor. Kızılay, deprem bölgelerinde binlerce profesyonel çalışanı ve gönüllüsü ile deprem bölgesinde yaraları sarmaya çalışıyor.

Kızılay 900 Köye Yardım Ulaştırdı

Merkez üssü Kahramanmaraş olan 7.7 ve 7.6 büyüklüğündeki iki depremin ardından Kızılay, profesyonel ekiplerini ve gönüllülerini deprem bölgelerindeki çalışmalarını sürdürüyor. Kızılay ekipleri temel beslenme ihtiyacı bulunduğu bilgisi alınan yaklaşık 900 köye kara yolu ve TSK’ya ait helikopterlerle yardım ulaştırdı.

Kızılay Afet Bölgesinde Yardım Çalışmalarını Sürdürüyor

Kızılay 10 ili etkileyen büyük depremin ardından depremden etkilenen bölgelere intikal ettirdiği personel ve gönüllüleriyle hız kesmeden yardımları ulaştırıyor. Barınma, beslenme ve kan sevkiyatını devam ettiren Kızılay, psikososyal destek ekiplerini de sahaya yönlendirdi.

Samsun Büyükşehir Belediyesi Üretim Tesisinde Artan Yemekler Can Dostlara Mama Oluyor!

Samsun Büyükşehir Belediyesi kent genelinde topladığı artan yemekleri mama üretim tesisinde can dostların beslenmesi için mamaya çeviriyor.

Diyabetten Doğru Beslenme İle Korunabilirsiniz

VM Medical Park Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniğiden Dyt. Sena Pekşen, “Diyabet ve Beslenme” hakkında bilgilendirdi.

Tarımsal Arazi Parçalılığı

21. yüzyılda gıdanın stratejik konumda olacağı, artan dünya nüfusunun beslenme gereksiniminin karşılanması bakımından üretim faktörlerinden en önemlisinin toprak olduğu bilinmekte.