Olayların ve yaşananların etkisiyle hareket edip, sürekli düşünenler için sıkıntı büyüktür çünkü hem zihnen ve hem de bedenen kendine zarar verir o insan. İnsan beyni ve kalbi hem güçlüdür, hem de güçsüzdür, örneğin; olumsuz düşüncelere sahip birinin, hayata olumlu bakabilmesi ve mutlu olması imkansızdır ve haliyle de bu hem beynine ve hem de kalbine yük olur çoğu zaman