Sağlıklı Beslenme Ve Hareketli Yaşam Yürüyüşü

SAMSUN HABER - Samsun Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mustafa Kasapoğlu bir basın açıklaması yaptı.  Kasapoğlu yaptığı açıklamada vatandaşları Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı kapsamında Sağlıklı Beslenme Ve Hareketli Yaşam Yürüyüşüne davet etti.  Kasapoğlu açıklamasının devamında şunları söyledi; “Fiziksel aktivite, kas ve eklemlerimizi kullanarak enerji tüketimi ile gerçekleşen herhangi bir bedensel hareket olarak tanımlanmaktadır. Bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlığının geliştirilmesinde temel araçlardan birisidir. Bir halk sağlığı sorunu olmanın yanında, aynı zamanda toplum refahını, çevrenin korunmasını teşvik eder ve gelecek nesillere bir yatırım oluşturur.  Fiziksel hareketsizlik, dünyada ölüme neden olan risk faktörleri sıralamasında dördüncü sırada yer almaktadır (dünya genelindeki ölümlerin % 6’sı). Hareketsizlik yüzünden her yıl 3,2 milyon insan hayatını kaybetmektedir. Yeterince hareketli olmayan insanlar, tüm nedenlere dayalı mortalite açısından %20 ile %30 arası daha yüksek risk altındadır. Fazla kilo ve obezite; tansiyon, kolesterol ve trigliserit seviyeleri ile insülin direnci üzerinde olumsuz metabolik etkilere yol açar.  Fiziksel aktivite seviyelerinin artması için ülkelerin; bireyleri ve toplulukları aktif olmaları konusunda bilgilendirmeleri, motive etmeleri ve desteklemelerini hedef alan bir politika kombinasyonu geliştirmeleri ve uygulamaları gerekmektedir. Yürümenin, bisiklet sürmenin, spor yapmanın ve diğer dinlenme faaliyetlerinin erişilebilir ve güvenli olduğunu temin eden ulusal politikalar fiziksel aktiviteyi teşvik edebilir. Bakanlığımızın 2013-2017 yılı Stratejik Planında da “Toplumu sağlıklı beslenme, obezite ve fiziksel aktivite konularında bilgilendirmek ve bilinçlendirmek, sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırmak için destekleyici çevrelerle programlar oluşturmak” hedefler arasında yer almaktadır. Ülkemizde obezite ve obezite ile ilişkili hastalıkların görülme sıklığını azaltmak amacıyla Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı hazırlanmıştır.  "Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı” kapsamında Samsun Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından düzenli olarak yapılan Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Yaşam Yürüyüşü “Kanser Haftası” etkinlikleri kapsamında Etkinlikte tüm katılımcılara kanser temalı T-shirtler dağıtılmıştır. Samsun Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar Programlar ve Kanser Şube Müdürlüğü tarafından açılan stantta konu ile ilgili el broşürleri dağıtılarak Halkımız bilgilendirilmiştir”